今天跑去迪卡侬血拼了。
一对俯卧撑把手，两件跑步T-shirt，一件纯棉普通T-shirt，一条中裤，一条短裤，半打袜子。 一共花了350块。我想在运动服装方面，将来Nike会退出我的购买清单。跑步鞋的话，下一双也会考虑Asics的。
自己做行销也有些年头了，按理说早该看透产品的价值背后有多少是产品的成本，有多少是品牌的价值。不过还是很喜欢穿着Nike到处乱晃。今后可能还会每年买一两件T-shirt，不过那就纯粹为了出门穿了。
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Nike不好吗…..我满喜欢的…
迪卡侬不错滴，体育用品入门级，适合我们这种普罗大众
真正玩装备的话，还是有点业余
显然一个人倒下了，无数个小P孩冲上来了。
恭喜你脱胎换骨。。。
那个，我这种一周跑两次，每次不到5公里的“Runner”不正是入门级的写照嘛。
我不潜水，不登山，平地也跑不了几公里，不值得投入太多。什么时候俺能够跑到10公里了，会再review一下现在的决定的。
Branding, branding!!!
NIKE有什么不好
NIKE还不错啊，男人的东西就要买一件是一件，卡头鞋我是再也不买了。R熊我看死你了，在结婚前10公里没戏。
我是穷人，还要准备面对潜在的世界金融危机，要省钱，不讲牌子
Nike的没有不好，就是太贵，我穿不起。
狂晕，为啥我记得Asics的招牌跑步鞋比NIKE的还要贵呢
我塑我型50秒一盒225克的酸奶含400mg钙，这几乎占了你用以摆脱肥胖基因每日所需摄入钙的一半。如果你没摄入足量的钙，你的身体将比平时储存更多脂肪。另外，酸奶所含有的蛋白质可以抑制食欲并激发体内一种称为leptin的激素，作用是燃烧卡路里。美臀运动7分钟女人喜欢那些臀部美观的男士。你可以用传统的负重弓步走达到这个目的–建议使用10公斤的重量代替通常所使用的20公斤，更小的重量可以让自己在拉伸过程中更接近地板，使你不得不增大运动幅度。这样做不仅使你的拉伸距离加大，而且增强了你的肌肉，因为过度的拉伸使这项运动的结尾必须用力，而这正是运动者们最薄弱的环节。获得干净的腹部2分钟用“干净”这个词，没错，不是所有人都能拥有漂亮的6块腹部肌肉。平坦、跪在地板上，膝部成90度。同时肘部轻轻弯曲，胳膊向后伸，这样你的肱二头肌就压在耳边了。现在让你的背离地面更近，慢慢地上下移动哑铃，幅度不用过大，尽量持续多次。这个运动不但能加强腹部肌肉，还能改善体态。增加臂力5分钟“孔武有力”，这个词很容易就把别人的目光吸引到你的胳膊上。锻炼时，将臂力机调整到适当的重量。下一步，加上更多的重量超过你平时锻炼的力度。躺下抓住扳手升起它。重复五到十次，运动，放松，再重复。一星期一次。当你最虚弱时进行此项运动，能使肌肉和关节得到有效训练。唇下性感的3公分2分50秒光滑的下巴总是属于那些勤于修饰它们的人。在新长出来的胡子茬上敷上热水，打上剃须膏，先别刮胡子，要等到3分钟之后，再让你的剃刀碰到皮肤。遇到水使胡须的体积增加了34%，并使它更软而易于剃掉，但是依我们的研究，只有时间长达两分半后，水才对胡须起作用。抗击疼痛2分钟推荐在患处涂上牛奶。《有关你的皮肤A到Z》，介绍说一种含于牛奶中，被称为乳铁蛋白的物质可以抑制疼痛。该书作者JeromeLitt博士说：“你需要用凉的，全脂的牛奶才能起最好的作用，把这种牛奶敷在患处2分钟就会见效。”湿润干嘴唇12秒涂润唇膏，但唇部依旧干燥起皮，女友抱怨你是个扎人的亲吻者？不妨仔细检查一下你的润唇膏，没准你对其中的某种成份过敏。那么，扔掉它，选一支纯凡士林的润唇膏。不含芦荟，不含维生素E，不含羊毛脂。“以上成分可能会引起皮肤过敏，但是没有一个人对凡士林过敏。”皮肤科医生如是说。最好的方法是：别简单地把润唇膏涂在嘴唇上，应该先用舌头舔湿你的嘴唇，然后涂凡士林以保湿。治愈头皮屑15秒我们都愿意给别人留下思念的信物，可是这种信物绝对不是头皮屑。用婴儿油对抗头皮屑是不错的招数。在睡觉前把头发打湿，滴十滴婴儿油在头发上揉均匀，第二天早晨用香波洗掉。“人们白天掉下大块的头皮屑是非常正常的”，皮肤科专家Andrew Pollack说，“晚间婴儿油能渗入和软化头皮屑，白天当你淋浴时就会把它们都冲跑了。”男人如何打扮自己变的更酷 品位宁缺毋滥2007-02-02 13:20?/P>套装形象主打策略对于男性白领来说，一套得体的西装必不可少。购买西装一定要抱着“宁缺毋滥”的原则，质地和做工都要特别讲究。花哨多余的纽扣、上衣背后的腰带、颜色怪异的缝线、前胸口袋里的方巾、防磨补丁和皮革装饰等均不应出现在公务套装上。朴素的深色永远是套装的最佳选择。衬衣和领带的搭配也有讲究，且要根据具体场合挑选不同颜色、花纹、材质的配件。袜子也不能忽视，质料越好，感觉越正式。长度应该到小腿肚，以坐下后不露出腿部皮肤为准。颜色应尽量与套装颜色一致。皮带干练的象征皮带对男人的重要性是其它服饰配件无法取代的。但凡风度翩翩的男人，总会在腰间这一细节处刻意装饰。皮带的花色同着装的整体搭配密切相关。正式场合，穿着笔挺的西服时，腰带的花色应和皮鞋保持一致。同时，皮带潮流的变化，很大程度体现在钩扣上。纯金钩扣代表高贵、优雅，其造型、大小也表现出男人的魅力。皮带上不能携挂过多的物品，其长度应保持尾端介于第一和第二裤绊之间，宽窄应保持在3公分左右。太窄，会失去男性阳刚之气；太宽，只适合于休闲、牛仔风格的装束。手表男人的首饰 讲求工作效率的男人腕上不可无表，这是男人品位与身份的象征。男人天性喜欢机械，手表当然首选厚重坚固的机械表，清脆的走时声、精美的表型和手工，无处不透露着男性成熟与稳重的魅力。手表近年来日趋变薄，但千万不要越戴越小。手表的厚重实际上是男人刚性的体现，这种吸引力是不可抗拒的。眼镜凸显气质眼镜可以恰到好处地衬托出您的气质。比如，一副质地上乘制作精良的眼镜，就能很好地显出您作为白领的儒雅气质；一副款式大方的眼镜足以让您给人留下为人随和的印象；而近年流行的太阳镜，则另有一番情趣，是城市“酷男”的首选。美发有“型”才有“味”发型在一个男士的整体形象中起着举足轻重的作用，发型是一个男士品位和个性的集中体现。无论选择什么发型，最重要的是要与自身的气质和个性相吻合，同时与脸型、胡须、服饰、职业等相配合，这样才能突出和谐而统一的整体效果，充分体现时尚男性白领的生活品位。再者，无论你选择什么样的发型，经常清洗、修剪、护发是必不可少的，否则就达不到应有的效果。男人穿衣不可不知的21条常识~~1.全球经济下滑使黑色成为富有乃至豪华的象征，于是，男士的第一套西服应该是黑色素面的。2.男士的第二套西服应为深灰色素面，然后是深蓝色素面、深灰色细条纹、深蓝色细条纹、深灰色方格。3.细条纹或者方格越不明显越好，选择那种只有细看才能看得出图案的面料。4.欧式对排扣西服由于钮扣位置较低，有一种上半身显长的感觉，所以身材较矮的男士应该慎重穿着。5.衣领带钮扣的衬衫严禁搭配双排扣西服。6.如果拥有一件大衣，那么应该是灰色的，第二件大衣应该是黑色的，第三件是咖啡色的，第四件是藏青色的。7.皮鞋应该是纤尘不染、光亮可鉴的，所以任何时候都不要让它显得风尘仆仆。8.300元的皮鞋的寿命不及600元皮鞋的一半，而1200元的皮鞋也许能穿一世。9.即使是1200元的皮鞋也不要连续穿着3天以上。10.如果老公还不能理直气壮地使用香水，那么一定要选择气味清爽的香皂。11.有些纯棉衬衫特别便宜，别忘了它们的寿命也特别短，经不起熨烫。12.如果不系领带，那么不要扣紧衬衫的领口。13.对于一位要求体面的成熟男士来说，领带上的图案如果是卡通人物或动物、人像，那么绝对无法搭配西服。14.领带尖不应低于皮带头，但也不要高于它。15.腰带和鞋在质料和颜色方面都要一致。16.绅士风度始于足下，正式西服只能以传统、庄重的系带式皮鞋相配。17.不要在正式、隆重的场合穿着非黑色皮鞋，即使它被擦拭得十分体面，也会显得你本人不懂体面。18.千万不要买所有成分都是人造纤维的袜子，最好是羊毛、丝毛或毛棉混纺、纯棉袜子。19.年过24岁，应该摒弃白色袜子，它会使你显得像一个学生。20.不论年龄几何，花袜子总是不适合男性的
买NB的慢跑鞋吧，跑步鞋的首选品牌~~
nike发迹也不过最近20年的事~~
话说。。。我男人一直说我就喜欢搞装备，从没见过真的去运动。。。所以穿啥都无所谓，关键是要动起来，瘦下去。。。
只有350元。。你怎么花的啊？