昨天晚睡,今天还要早起,于是给自己设了一个闹钟。
一直以来我都能享受自己的无梦睡眠。当我闭上眼睛睡去,直到早上醒来仿佛就是一瞬间的事情。
虽说我从来不能告诉别人我做了什么好梦,但我也不曾受到噩梦/失眠的困扰。
结果这个晚上睡得不太安稳。我能感觉的自己在做梦,然后早上5点就从梦中醒来了。
一直以来我都能享受自己的无梦睡眠。当我闭上眼睛睡去,直到早上醒来仿佛就是一瞬间的事情。
虽说我从来不能告诉别人我做了什么好梦,但我也不曾受到噩梦/失眠的困扰。
结果这个晚上睡得不太安稳。我能感觉的自己在做梦,然后早上5点就从梦中醒来了。
原来我也不是那么没有心事的人。我的无梦睡眠也并不是那么可靠的天赋。
看来你进步了阿~~婴儿才无梦睡眠的。
该庆贺一下:你大脑终于发育完整了
无梦只是不记得梦。和发育没有关系
MD我无论多完睡,天天6:30自然醒,是不是坏事干太多GOD惩罚我不让我睡懒觉?
做梦而已,有什么了不起呀
哈哈哈,大狗有意思。
偶经常做梦,所以叫dreaming fish。如果大熊不介意的话,偶们以后可以交流一下做梦的心得体会-,-
为什么要么 不做梦
要做就是噩梦
。。。。。
有了技能只是第一步,无敌都能削弱,无梦睡眠自然也不是那么保险,去强化2点吧。
不过,我基本不记得自己有做梦——除非有心事。该不该握个手?嘿嘿
嗯,我们是乐观开朗,没心没肺二人组。
俩废柴
从生物睡眠学的角度说,你醒来时的睡眠时相是β波,换句话说就是浅睡眠期。纯属正常!