今天PowerStar很离奇的在2点多点就排满了。那么就干脆自由活动了。
今天的主题是“燃烧热量”。
下次聚会赤膊展示下你的身体吧,库达撒伊!
e 离可以看得程度还有很远。估计得1/2年
难道你要和ricky比胸肌,我暂且压ricky一票,呵呵
我这里不是赌场。不然庄家是需要抽成的。我可只是业余爱好。
拳击基础训练:出拳,再出拳,持续20分钟 有沙袋打伐?
可以,但是要配合脚步的话就不能只打沙袋。我一般是向着沙袋一步,一步过去,最后的一组打在沙袋上。
一个空挥的上段击,下段击,再一个中段击?
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难道你要和ricky比胸肌,我暂且压ricky一票,呵呵
我这里不是赌场。不然庄家是需要抽成的。我可只是业余爱好。
拳击基础训练:出拳,再出拳,持续20分钟 有沙袋打伐?
可以,但是要配合脚步的话就不能只打沙袋。我一般是向着沙袋一步,一步过去,最后的一组打在沙袋上。
一个空挥的上段击,下段击,再一个中段击?